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Newsletter du 29/04/10

 

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AROMATHERAPIE


AIDE MINCEUR : certaines huiles essentielles ont une action coupe faim !
Selon l'étude « Smell and Taste Treatment Foundation », menée à Chicago en 2004, certaines odeurs, comme celles du clou de girofle ou de la cannelle, auraient un « effet satiété ». Le parfum de ces huiles essentielles entre en interaction avec l'état émotionnel et détourne les envies de grignatage. Pour plus d'efficacité on les associe à des huiles essentielles apaisantes comme la camomille, la bergamote et la mandarine.
A respirer chaque fois qu'une envie de grignotage survient. Elles vous permettront de faciliter le suivi d'un régime amaigrissant.
Portez dans la journée un collier aromatique dans lequel vous aurez préparé cette synergie aide minceur :
- HE girofle clou : 5 gouttes
- HE cannelle : 5 gouttes
- HE camomille romaine : 5 gouttes
- HE bergamote : 5 gouttes
- HE mandarine : 5 gouttes


SOINS DU VISAGE : TRAITER LES BOUTONS AVEC LES HUILES ESSENTIELLES :
  •  Une fois par semaine, faites un nettoyage de peau avec une fumigation purifiante. Versez, dans un flacon en verre brun codigouttes, 1 cuillère à café de Lavande vraie + ½ cuillère à café de Tea tree + ½ cuillère à café de laurier noble. Agitez bien avant l’emploi. Mélangez 10 gouttes de ce mélange dans une cuillère à café de SOLUBOL et versez dans un grand bol d’eau très chaude mais non bouillante. Recouvrez votre tête avec une serviette, placez vous au-dessus du bol et fermez les yeux. Laissez les vapeurs chargées d’actifs aromatiques pénétrer les pores de votre peau pendant 5 minutes. Procédez ensuite à un nettoyage de peau en pressant doucement boutons et points noirs entre 2 mouchoirs en papier.
  • Vous pouvez traiter localement un bouton à l’aide d’un coton-tige impregné d’1 goutte d’huile essentielle de Tea tree. Très efficace pour le désinfecter et l’assécher.
  • Pour assainir sur le long terme, ajoutez 1 goutte d’huile essentielle de bois de rose, (antibactérienne, cicatrisante et régénérante) à votre dose quotidienne de crème de soin habituelle.

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RECETTE : CREME DOUCEUR CACAO ET CRANBERRY

 Multi-usages (visage & corps)
Soin des peaux sèches.


 
Voici une recette toute simple de crème nourrissante à tartiner sans modération pour une peau de velours.
Cette crème douce sans huile essentielle convient aussi pour les enfants et les femmes enceintes.


LES INGREDIENTS : pour 165 ml environ

PHASE HUILEUSE :
15 gr de beurre de cacao
10 gr d'Olivem 1000
1 cuiller à soupe d’huile d’amande douce
1 cuiller à soupe d’huile de sésame
 
PHASE AQUEUSE :
100 ml d'eau
6 grammes de cranberry (anti-âge, anti-oxydant)

ADDITIFS :
1 cuiller à soupe gel d’aloe vera
¼ de cuiller à café de miel au pollen, propolis et à la gelée royale
Naticide conservateur?: 20 gouttes
Bisabolol?: 15 gouttes
Vitamine E?: 10 gouttes
 
PREPARATION :
Faire fondre le beurre de cacao avec l’Olivem 1000 et les huiles végétales.
Dans un autre récipient faire chauffer à la même température (70° C) l’eau et la poudre de cranberry. Bien mélanger pour dissoudre la poudre de cranberry.
Lorsque vos deux phases sont à bonne température et bien homogènes, déposer vos bols sur votre plan de travail.
Verser petit à petit la phase aqueuse dans la phase huileuse en mélangeant avec un fouet à main, puis continuer au mixer pour obtenir une texture plus légère.
Laisser refroidir en mélangeant au fouet de temps en temps, puis ajouter les additifs en mélangeant bien à chaque incorporation.
Mettre en pot.

 
VARIANTES :
Cette crème sent bon le cacao et le cranberry, mais si vous souhaitez renforcer son parfum ajouter quelques gouttes de Fragrance Fraise Smoothie.
Vous pouvez aussi en faire un soin encore plus hydratant avec des propriétés anti-âge en ajoutant en fin de préparation une cuiller à café d’acide hyarulonique en gel.

Durée de conservation : 3 à 4 mois environ

 

Pour les livraisons en France Métropolitaine, vous bénéficiez de la livraison gratuite à partir de 60 euros d'achat TTC (jusqu'à 4 kg maximum).
Livraison hors France Métropolitaine : bon de réduction de 9 euros offert pour toute commande supérieure à 50 euros TTC (utilisable à partir de la 2ème commande).
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