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Newsletter du 18/07/11

 

 

 

ACTUELLEMENT - 30 % SUR LA GAMME SOLAIRE

Nos articles coup de  :

AROMATHERAPIE : DIGESTION

3 synergies aromatiques pour atténuer les inconforts liés aux risques d’un changement alimentaire.

 - Pour assainir les voies digestives : dans un petit flacon codigoutte : mélangez 8 gouttes d’huile essentielle de cannelle + 15 gouttes d’huile essentielle de tea-tree (arbre à thé) + 15 gouttes d'huile d'olive. Prendre 2 gouttes du mélange sur un comprimé neutre à chaque repas à l’étranger ou en prévision d’un voyage.

- Pour faciliter la digestion : huile essentielle menthe poivrée 3 gouttes + huile essentielle de basilic 2 gouttes + huile essentielle de combawa 1 goutte + huile essentielle de citron zeste 1 goutte. Prendre 3 gouttes du mélange sur un comprimé neutre 3 fois par jour avant les repas pendant 2 jours maximum.

- En cas d'aigreurs d'estomac : huile essentielle de camomille noble 2 gouttes + huile essentielle de menthe poivrée 1 goutte + huile essentielle de basilic 2 gouttes. Prendre 2 gouttes du mélange sur un comprimé neutre ou 1 cuiller à café d'huile d'olive avant les repas et, en plus, 3 gouttes du mélange sur le plexus solaire après le repas.

Précautions d'emploi : Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement et chez l'enfant de moins de 3 ans.

Sources : L'aromathérapie (D. BAUDOUX) - Cours d'aromathérapie FLMNE (J. P. WILLEM).

    

La crème raffermissante bio pour le corps LakShmi            
 250 ml = 44.60 euros

 

Cette crème corporelle favorise le raffermissement de l’épiderme, grâce à des extraits naturels riches en phytostérols et hormones végétales qui exercent une fonction spécifique sur le tonus de la peau.
Elle combat efficacement le relâchement des tissus.
On l'utilise en massage sur tout le corps le matin après la toilette
. LIRE LA SUITE ...

 

 

 

  LES RECETTES DE LA SEMAINE

BAIN DE PIEDS DELASSANT AU SEL D'EPSOM :

 

Après une séance de sport ou une journée passée debout, à marcher ou à piétiner, préparez-vous un bain de pieds délassant avec du sel d'Epsom, de l'argile jaune et des huiles essentielles.
Propriétés du sel d'Epsom : détoxifiant, reminéralisant, décontracte et soulage les musles et articulations. Riche en magnésium. Facilite la résorbtion des tissus gonflés ; aide à l'élimination de l'acide lactique dont l'accumulation provoque des courbatures.
L'argile jaune : purifiante.
Synergie d'huiles essentielles (HE cyprès vert + HE romarin camphre + HE niaouli) : action décontractante, anti-inflammatoire, décongestionnante.
 
PREPARATION :
Remplissez une bassine d'eau chaude.
Versez dans un bol 100 gr de sel d'Epsom, ajouter en mélangeant bien l'argile + 10 gouttes d'huile essentielle de cyprès vert + 8 gouttes d'huile essentielle de romarin à camphre + 12 gouttes d'huile essentielle de niaouli. Verser cette préparation dans l'eau chaude. Laisser vos pieds reposer dans l'eau 10 à 15 mn.
 
Pour prolonger les bienfaits de ce bain de pied, préparez vous un gel frais avec les ingrédients suivants :
Gel d'aloe vera : 2 cuillers à café
Macérât d'arnica : 1 cuiller à café
 

CATAPLASME ANTI-BOUTONS :

LES INGREDIENTS : pour 10 ml environ

2 cuillères à café bombées d'argile verte (ou argile jaune)

1 cuillère à café d'hydrolat de citronnelle

1 petite cuillère à café de gel d'aloe vera

4 gouttes d'huile essentielle de tea-tree

3 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse

2 gouttes d'extrait de propolis liquide

Dans un petit bol, à l'aide d'une spatule en bois mélangez l'argile avec l'hydrolat ; ajoutez ensuite le gel d'aloe vera, puis incorporez l'huile essentielle, l'extrait de propolis et l'extrait de pépins de pamplemousse. Placez dans un petit pot avec couvercle.

 UTILISATION : le soir appliquez une petite couche de ce mélange sur chaque bouton à l'aide d'un coton tige, laissez sécher et gardez toute la nuit.

CONSERVATION : environ 2 semaines. Bien reboucher le petit pot.

 

 

HUILE SECHE APRES-SOLEIL THE VERT :

SOINS DU CORPS

LES INGREDIENTS : pour 50 ml

Huile végétale d'avocat = 8 ml
Huile végétale de jojoba
= 10 ml
Huile végétale de bourrache
= 5 ml
Squalane végétal
= 26 ml
Fragrance the vert
= 12 gouttes
Vitamine E
= 6 gouttes
Pseudo-collagène
= 8 gouttes

Mélangez tous les ingrédients ensemble.

 

 

 

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