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Favoriser le sommeil chez la femme enceinte de plus de 3 mois

 

FAVORISER LE SOMMEIL CHEZ LA FEMME ENCEINTE DE PLUS DE 3MOIS

 

Difficultés d'endormissement et réveil nocturne liés à divers stress et aux changements morphologiques causés par la grossesse.


HE Néroli : 0.5 ml
HE Bergamote : 1 ml
HE camomille romaine : 1 ml
HV Noisette : complément à 15 ml
3 gouttes sous la langue 1/2 heure avant le coucher
ET/OU
HE Ylang ylang complet : 0.5 ml
HE Néroli : 0.2 ml
HE Marjolaine à coquilles : 0.1 ml
HE Ravintsare : 0.2 ml
HV Noisette : complément à 30 ml


3 gouttes sur la face interne des poignets ou sur le plexus solaire ou la voute plantaire ou 10 gouttes de part et d'autre de la colonne vertébrale 1/2 heure avent le coucher.